【ハーブサウナてよもぎ蒸しとは違う？】 | 神戸市の整体なら | ブログ

【ハーブサウナてよもぎ蒸しとは違う？】
これは一番多い質問☝️

mynch のハーブサウナは、
9種類のハーブを極細スチームで全身に届ける温熱ケア。
香りを吸い込むだけで、
脳の自律神経にダイレクトに届いて、
呼吸が深くなって、力が抜けていく——
まさに“脳から整う温まり方”。

忙しくて休めない / 眠れない / 冷え・むくみ / 胃腸の不調 / 疲れ・だるさ
こんな「自律神経の乱れ」からくる不調がある人にこそ向いてるケア。

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✔自律神経が乱れてる時って、
体の排出、巡りが落ちてる状態なの
不調のとき、薬で一旦おさまっても、　
回復しきらない、スッキリしないのは
このせい💦

ハーブサウナで

① ハーブ成分を吸い込む → 脳の扁桃体・視床下部へ → 自律神経に即作用
これがよもぎ蒸しと違う“最大のポイント”。
よもぎ蒸しは女性特有のお悩みには強👍️よね

② 深部の体温が上がって、デトックス機能が復活する✨
・体が温まりやすくなる
・むくみが抜けやすい
・内臓の動きが戻りやすい
・気分の重さが取れやすい

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✔ ハーブサウナで出る汗は
“サラサラ汗”＝深部体温が上がった時だけ出る質の良い汗。
匂いもないし、皮脂や老廃物を含むベタベタ汗と違うので
シャワーなし、拭き取りで十分◎
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まず一回、体感してほしい♡

入った瞬間の深い呼吸、
頭の重さがスッと抜ける感じ、
体が内側から温まって軽くなる感じ——
これは体感してほしい🙏

mynchでは ハーブサウナ単体でもOK。
忙しい人こそ、短時間で整う感覚を試してね

📍 神戸元町 mynch まいんち
ご予約はプロフィールURLからどうぞ🌿

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兵庫県神戸市の元町駅から徒歩1分でお越し頂けるmynch～まいんち～アロマスポーツ整体は、香りのカウンセリングで整体やスポーツアロマ等を組み合わせて施術をするスポーツ整体サロンです。
当サロンでは、マッサージでは体の不調が改善されないとお困りの方々を、しっかりと分析して施術を行いますので、体に違和感を感じている方は、mynchまでお気軽にご相談ください。