もうすぐ12月
「もうすぐ12月 近づいてくるとなんとなく忙しさが増す感じ💦 しますよね😅 「大丈夫じゃなくても大丈夫」って つい言ってしまう自…」
サロンや施術をお得にご利用いただけるキャンペーンやイベントの情報や、詳しい施術内容などを発信しております。初めて感じる不調や痛みに悩むお客様にもわかりやすく、効果的に働きかける施術方法や再発を予防するための運動法など、身近なトレーナーとしてお役立ていただけるような発信を心がけております。
「もうすぐ12月 近づいてくるとなんとなく忙しさが増す感じ💦 しますよね😅 「大丈夫じゃなくても大丈夫」って つい言ってしまう自…」
「首と背中の張りも強く 上向くことできなくて 寝違えた?と思ったり... カラダの悲鳴ですね! 「この可動域では仕事もゴルフもで…」
「【ハーブサウナてよもぎ蒸しとは違う?】 これは一番多い質問☝️ mynch のハーブサウナは、 9種類のハーブを極細スチームで全身…」
「イベント2025.11.21 花咲くマルシェ mynch で初マルシェ開催してくださって ありがとうございました! このアロマ整体サロン…」
「【12月出張整体 】 いつも西明石にて出張整体ご来店いただ、ありがとうございます🙏✨ 12月の日程が決まりました! 12/ 9(火…」
「【足がつる人に不足しがちな“3つの栄養素”】 夜中に足がつる💦 運動するとすぐピキッとなる ふくらはぎがガチガチ… その原因、…」
「足がつるとき、 「疲労?」「水分不足?」「ミネラル不足?」 って思いがちだけど…… 入れる物も大事!でも 実は “体の中に溜ま…」
「冷えは不調の大きな原因…。 寒さで体が冷えると、 だるさ・むくみ・肩こり・生理痛… なかなか疲労が取れない 眠れない そう感…」
「背中・肩・腰の「張る」「固まる」「重い」は、 ただの疲れだけではなく、 体が出している“変わりたいサイン”☝️ 呼吸が浅くな…」
「👂最近、身体がそっとサインを出していませんか? □ いつもより疲れやすい □ 朝の身体が重たい □ どこかに違和感がある □ つい…」
「"🏃♀️運動前の5分が、あなたの身体を守ります 最近、冷え込んできたので 筋肉も動き出すために温める準備が必要😊 「時間がない…」
「Welcome to mynch 🌿 迷子になっちゃう人 最近続出💦 Googleマップのピンがちょっとズレてて… 入り口はわかりやすい 大通り沿い…」
「朝起きて首が あーーーっ!まわらん。。。 なんか痛い ってこと、1度はあるね💦 あーやってもたな〜って 変な寝方したかもって…」
「KOBELCO神戸スティーラーズ🏉 アッシュ・ディクソン選手 が施術を受けに来てくださいました🌿 ニュージーランド出身 世界でも活…」
「KOBELCO神戸スティーラーズ🏉 アッシュ・ディクソン選手 @ashdixon が施術を受けに来てくださいました🌿 ニュージーランド出身 …」